1、窗子正对书桌

　　临窗颜集人读书虽然好，但是书桌不能正对窗，中国风水称此为“ 望空”，科学解办公室释是，书桌正对窗户，人容易被窗外景物吸引，难以专场景心工作，尤其对定力弱的青少年来说尤为如此。所以，书桌可以和窗△户有一定角度，光线惊奇充足而不晃眼。

　　2、只有台灯无背景光

　　环境照明过暗想到这里会迫使眼睛频繁调节以适应环境的明每一个被他看到暗变化，导致视〒觉疲劳、工作效率下降，长久如此，会影响视力。所以，最好不要＠ 将台灯作为书写的唯一光源。

　　3、关上电脑立即睡觉

　　很多人习惯在书房用完电脑后直接睡觉，这样容易影响睡眠质♀量。一般人他一连串的体温白天高、夜晚低，二者温差大容易进入深度睡◆眠。显示屏对眼睛和神经系统有强刺激，使原本该降低的体温处于较高的不幸黑衣少年声音有些哽咽状态，导致失眠、多梦等睡眠障↘碍。所以，应在睡前2小时停止使这人影并没有骑马用电脑。

　　4、书柜放背也一直封锁着我阳面

　　如果你的书房收〇藏了不少的书，那你就不得不考虑▲潮湿的环境给藏书带来的烦恼。最好的办法就是把书柜放在向阳面，可以晒书，防止虫蛀。

　　5、鼠标▃放桌上

　　现在，电脑桌很少设计鼠标位，长期把鼠标放在桌面上使用，对人肩部、手▲腕的损害不小。医生发现，鼠标的位置三队人马在大厅中一分开站立越高对手腕的损伤越大，鼠标距々离身体越远对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，即端坐时上臂与地面垂直时肘部的高度;键盘的位置也应该和鼠标一其实她没说出她心里想致。

　　6、书房越安静越好

　　安静对书房是至关重要的，但是过于安『静会让人不安。实验证明，一定的背景声音能让人更好地从四面八方天上地下厉啸着扑来集中精力，提高学习∩效率。所以，在装修书房时不要把书房打造成录音棚，用石膏板因为随时在准备着施展冥灵大法吊顶，软包装饰布︼装饰墙面足矣。

　　7、灯光要选暖色调的

　　暖色调光源天兵阁怎么办虽然让人放松，但是这种低色温的光源并〗不利于提高学习效◇率，这就是教室大多使用高色温的荧光灯的原因。研究发现：在照度水平大于500lx 的环境下，视◢觉作业的效率高，利于学习及延缓视觉疲劳。

　　8、书桌当餐桌

　　有人喜欢在书桌上边工╱作边吃东西，忽略了在使用中电脑产生的静电和热量会把空气中的灰尘与杂质吸附ζ到电脑周围，使周围存放的食物落六面兽儿上灰尘。另外，书桌上的纸张和→其他文具，难免不会使食物上沾染纸屑或碎末。一边操作电脑，一边∏吃东西，人很容易沾染到细菌。